Life Extension Creatine Capsules

¿Qué es la creatina? La creatina es un compuesto derivado de aminoácidos, presente de forma natural en carnes y mariscos. El cuerpo humano también lo produce, principalmente en el hígado y los riñones, utilizando los aminoácidos L-arginina, glicina y S-adenosilmetionina. Una vez producida, la creatina se transporta a través del torrente sanguíneo para respaldar la producción de energía en las células de todo el cuerpo. Cada porción de Creatina Cápsulas contiene 500 mg de monohidrato de creatina de fácil absorción. Creatina en los músculos esqueléticos El 95% de la creatina del cuerpo se almacena en los músculos esqueléticos, y se encuentran cantidades más pequeñas en el cerebro y los testículos. Aproximadamente dos tercios de esta creatina intramuscular se convierten en fosfocreatina, que sirve como reserva de fosfato para la producción de energía celular (ATP). En personas sanas, la creatina muscular se descompone y repone continuamente a un ritmo de aproximadamente 1 a 3 gramos por…